Sintesi del video e punti chiave
Nella seconda parte di questo video, la professoressa Graziottin illustra:
- come ciò che accade nei primi mille giorni dopo il concepimento condizioni la salute dei figli sino all’età matura, e in particolare la vulnerabilità al sovrappeso, al diabete e all’ipertensione;
- quali vitamine e oligoelementi deve contenere un buon integratore ottimizzato per la gestazione: omega 3, ferro, vitamine del gruppo B, iodio, selenio, zinco, vitamina D;
- quali rischi comporta l’anemia materna da carenza di ferro;
- perché è opportuno somministrare l’acido folico nella forma del metil-tetra-idrofolato;
- le principali funzioni della vitamina D;
- come gli integratori vadano sempre assunti nelle giuste dosi e sotto stretto controllo medico.
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