Menopausa: come affrontarla

La caduta dei livelli di estrogeni conseguente alla menopausa comporta una serie di disturbi a carico dell'organismo. La risposta? Terapia ormonale sostitutiva, stili di vita corretti e farmaci mirati quando la donna non possa o non desideri assumere ormoni.

Menopausa e performance professionali: evidenze scarse e ancora incerte

Analizzare sistematicamente la letteratura che esamina l’impatto dei sintomi della menopausa sulla capacità lavorativa e sulla produttività: è questo l’obiettivo dello studio di Sasha Taylor e collaboratori, del Women's Health Research Program presso la School of Public Health and Preventive Medicine della Monash University a Melbourne, Australia...

Dopo la menopausa: come ho ritrovato il gusto di baciare

La menopausa può provocare una vera e propria avversione per i baci d’amore: colpa della carenza di estrogeni e testosterone, essenziali per la salute della bocca e per la sua recettività ai feromoni del partner. Una terapia ormonale mirata, insieme a un’accurata igiene quotidiana, può restituire la passione perduta. Nelle “pillole” di oggi: possessività e gelosia; diabete e attività fisica…

Miracolo: il primo orgasmo a 53 anni

Un dolore intimo durato decenni scompare, dopo la menopausa, grazie a una fisioterapia ben fatta e una terapia ormonale mirata. Il percorso di guarigione è coronato da rapporti finalmente sereni e da un piacere sempre più intenso. Ma il merito è anche dell’amore che, nel corso degli anni, ha tenuto unita una coppia contro ogni speranza. Nelle “pillole” di oggi: sport e funzione sessuale; maltrattamenti e relazioni pericolose…

Menopausa, secchezza vaginale e desiderio a zero: ecco dove conduce la paura della TOS

La paura della terapia ormonale sostitutiva risale ai primi anni di questo secolo e si basa su una serie sconcertante di errori nell’interpretazione dei dati scientifici e di comunicazione. Eppure gli ormoni producono molti benefici sul fronte della salute. Nelle “pillole” di oggi: invecchiamento maschile e calo del testosterone; vampate violente e fezolinetant…

Elasticità fisica e mentale: la sfida del test del twist

Sei elastico o rigido? Sei più elastico fisicamente, mentalmente o su entrambi i fronti? E quanto sei elastico? O, di converso, quanto ti senti rigido? Fai il test del twist o del rock-and-roll davanti allo specchio. E’ utile a tutte le età, ancor più dopo un trauma fisico, un incidente sportivo o stradale. Metti su un bel twist e guardati con attenzione. La musica la conosci e ti faceva ballare allegramente...

Menopausa: come ho ritrovato la passione e l'amore per mio marito

Dopo anni di crisi dovuta alla menopausa, una coppia riscopre, grazie agli ormoni, la gioia di un’intimità appagante. E’ stato lui a documentarsi e a cercare il medico giusto. E lei ammette felice: «E’ stato il suo amore concreto, che non si è arreso, e non ha cercato amore altrove, a farci reinnamorare». Nelle “pillole” di oggi: laser e ringiovanimento intimo; sport e attrattiva fisica…

Osteoporosi in menopausa: perché si può diventare più piccole

La menopausa può comportare una perdita di statura, anche di diversi centimetri. Il fenomeno è causato dall’assottigliarsi dei dischi intervertebrali dovuto alla carenza di estrogeni, dall’osteoporosi e da posture errate associate a scoliosi. Esercizio fisico, calcio e vitamina D, terapia ormonale sostitutiva possono prevenire il problema. Nelle “pillole” di oggi: depressione e desiderio; menopausa e instabilità…

Far l'amore bene dopo il tumore al seno: cosa posso fare?

Secchezza vaginale e dolore intimo sono conseguenze frequenti delle terapie per un carcinoma mammario. E’ essenziale un progetto di salute fra donna e oncologo, che prenda in considerazione anche questi aspetti. L’impegno dell’Associazione «Mai più sole» di Cagliari. Nelle “pillole” di oggi: dolore al clitoride, perché controindica il testosterone; sogni erotici e messaggi dell’inconscio…

Video Menopausa

Ossa robuste ed elastiche: i fattori amici e quelli nemici

Secchezza vulvare: i benefici del gel a base di spermidina e acido ialuronico

Sintomi della menopausa: perché hanno un impatto anche sull'uomo

Testosterone, perché accende la sessualità della donna

Sindrome muscolo-scheletrica della menopausa: essenziale una visione unitaria della sintomatologia

Menopausa: correlazione fra sovrappeso e deterioramento cognitivo

Valutare la correlazione fra sovrappeso e deterioramento cognitivo nelle donne in menopausa: è questo l’obiettivo dello studio multicentrico coordinato da Juan Enrique Blümel, del Dipartimento di Medicina interna presso l’Università di Santiago del Cile. Fra gli altri atenei che hanno preso parte ai lavori spiccano, in particolare, la Universidad Espíritu Santo a Samborondón (Ecuador)...

Pre-menopausa: come riattivare la capacità fisica di felicità sessuale

Gli anni che precedono la menopausa sono spesso caratterizzati da cicli irregolari, sonno disturbato, umore instabile. Ma anche da disturbi del desiderio e dell’orgasmo, rispetto ai quali la Medicina soffre di una seria impreparazione. La formazione dei giovani specializzandi in ginecologia è quindi decisiva. Nelle “pillole” di oggi: antidepressivi e pulsione sessuale; fattori del piacere vaginale…

Tornare a vivere dopo un tumore al seno

In Italia vivono 925.000 donne a cui è già stato diagnosticato un tumore al seno. Ogni anno vengono diagnosticati 54.000 nuovi casi (dati dell’Associazione Italiana di Oncologia Medica - AIOM, 2024). La sopravvivenza a cinque anni è dell’88%. Con quale costo, sul fronte della salute affettiva e sessuale? Dopo la diagnosi di tumore al seno si separa ben il 25% delle donne italiane (AIOM, 2024) contro il 3% delle coppie se è lui ad avere un tumore...

Menopausa e bocca secca: come ritrovare i baci di passione

In menopausa la carenza estrogenica può ridurre la salivazione, asciugare la bocca e rendere i baci meno attrattivi. Il quadro si complica in presenza della sindrome di Sjögren, una malattia autoimmune che colpisce le ghiandole salivari. Nelle “pillole” di oggi: tumori maschili e vampate di calore; TOS e freschezza mentale…

Perché gli scapoli maturi fuggono dall'amore?

Una donna lamenta la difficoltà di trovare un partner dopo i 70 anni: «Sono tutti anaffettivi e sessualmente inattivi», afferma con amarezza. Non c’è un solo motivo: delusioni patite in giovinezza, seri disturbi sessuali, ma anche un narcisistico disinteresse per le coetanee possono spiegare questo darsi alla macchia. Nelle “pillole” di oggi: cura del deficit erettivo; dispareunia in menopausa, le terapie…

Innamorata a 72 anni: come curare la secchezza intima

L’atrofia vulvo-vaginale della menopausa può ostacolare un nuovo amore. Ma le risposte non mancano: ormonali, come gli estrogeni naturali, il prasterone e il testosterone; e non ormonali, come il gel con vitamina E, o il gel con spermidina e acido ialuronico. Nelle “pillole” di oggi: stress e cistite; herpes genitale, i benefici della lattoferrina…

Dopo un intervento di colpoplastica: come migliorare l'abitabilità vaginale

La chirurgia per correggere il prolasso genitale può restringere la vagina, e ridurne l’elasticità. Risultato: penetrazione impossibile, o dolorosa. La situazione può migliorare con applicazioni locali di estrogeni o prasterone, e testosterone; automassaggi vaginali e fisioterapia; l’uso di dilatatori. Nelle “pillole” di oggi: glande, perdita di sensibilità; ipotiroidismo e aumento di peso…

Cosa vuoi sapere su

Malattie sessualmente trasmesse

Adolescenza

Cistite recidivante

Contraccezione

Gravidanza

Menopausa

Cerca nel sito

Ascolta i podcast