Menopausa: come affrontarla

La caduta dei livelli di estrogeni conseguente alla menopausa comporta una serie di disturbi a carico dell'organismo. La risposta? Terapia ormonale sostitutiva, stili di vita corretti e farmaci mirati quando la donna non possa o non desideri assumere ormoni.

Insonnia ormonale: quando e perché colpisce le donne

«Dormo malissimo, e al mattino sono uno straccio». «Faccio fatica ad addormentarmi, mi sveglio spesso e non riesco più a prendere sonno». «Mi addormento di botto, spesso sul divano. Alle tre di notte mi sveglio e non ci sono santi… Al mattino mi sparerei invece di alzarmi». «Ho sempre dormito benissimo. Ma da quando sono in menopausa, le mie notti sono un incubo: vampate a manetta»...

Testosterone per risorgere sessualmente

Il testosterone è il più potente alleato dell’energia vitale e della funzione sessuale della donna, ed è la terapia più efficace per attenuare i sintomi genito-urinari della menopausa: esso migliora infatti la secchezza vulvare e vaginale, contrastando l’atrofia dei tessuti; facilita una migliore lubrificazione, riducendo il dolore intimo; protegge la vescica, con meno cistiti post-coitali e urgenza minzionale. Nelle “pillole” di oggi: secrezioni dal seno dopo la menopausa; amori galeotti e ritorno del desiderio…

Menopausa e aumento di peso: perché?

«Catastrofe! Ho 45 anni, ho messo su 12 chili e non riesco a dimagrire!». «Sembri incinta», mi ha detto mia sorella, nata magra: «Mettiti a dieta, no?». «Mio marito, in gran forma, non mi cerca più. L’altra sera mi ha detto secco: Fa’ qualcosa, con quella pancia non mi piaci più». E’ solo una questione estetica? No, prima di tutto è una seria questione di salute, in uomini e donne...

Profumo di donna, dopo la menopausa

Diventare sessualmente “neutre”: è una delle conseguenze della menopausa, determinata dalla perdita dei feromoni che mediano il desiderio e l’attrazione. Una terapia ormonale sostitutiva personalizzata, e integrata con testosterone locale, può rilanciare la risposta fisica e la vita intima, con una lubrificazione di nuovo abbondante e orgasmi gratificanti. Nelle “pillole” di oggi: papillomavirus e carcinoma rettale; vita solitaria e felicità…

Vampate: perché tormentano le donne anche a 80 anni

Le vampate di calore che continuano fino a tarda età minacciano l’intera salute della donna. Non è però indicato iniziare terapie ormonali dopo decenni dalla menopausa. Meglio usare farmaci non-ormonali, come il fezolinetant e l’elinzanetant, disponibili anche in Italia. Nelle “pillole” di oggi: parto naturale e perdita della sensibilità fisica; anemia ed energia vitale…

Estrogeni: perché proteggono salute e bellezza della bocca?

L’assottigliamento delle labbra dopo la menopausa dipende da tre fattori: la carenza di estrogeni, l’invecchiamento e il foto-aging, provocato dall’esposizione ai raggi del sole. In positivo, una terapia ormonale ben fatta e tempestiva aiuta anche la bocca a restare più morbida, più giovane e più sensuale. Nelle “pillole” di oggi: asma allergica e ciclo; gemelli identici e attrazione selettiva…

Il viagra nelle donne potrebbe funzionare? Sì o no?

Nella donna, i farmaci vasoattivi migliorano l’eccitazione genitale solo ad alcune condizioni, perché la sessualità femminile è fortemente modulata anche da fattori psicoemotivi, relazionali ed esistenziali. Dopo la menopausa, poi, è sicuramente più efficace una terapia ormonale almeno locale. Nelle “pillole” di oggi: eiaculazione precoce negli over 50; menopausa e Parkinson, i benefici della TOS…

Testosterone: perché aiuta a calmare la vescica ribelle delle donne

Il testosterone locale supporta il trofismo della vagina e la qualità della vita intima. Ma calma anche la vescica iperattiva, così da poter rimandare la minzione a luoghi e tempi socialmente appropriati. L’effetto è graduale, perché richiede la manutenzione di miliardi di cellule, ma i risultati sull’urgenza minzionale sono molto apprezzati. Nelle “pillole” di oggi: diabete e funzione sessuale della donna; psicoterapia e vita sessuale…

Video Menopausa

Alcol in perimenopausa: donne e liquori, guai e dolori

Estrogeni e unghie, un'alleanza segreta

Estrogeni, il toccasana per baci felici

Estrogeni e salute della bocca, il dialogo segreto

Estrogeni: la linfa del corpo femminile

Funzioni cognitive in menopausa: i benefici della creatina cloridrato

Valutare il potenziale di formulazioni di creatina a basso dosaggio con solubilità migliorata come intervento mirato per la cura delle alterazioni neurocognitive e metaboliche correlate alla menopausa: è questo l’obiettivo del trial randomizzato controllato in doppio cieco di Darinka Korovljev e collaboratori, dell’Università di Novi Sad (Serbia)...

Perché le donne mettono su pancia dai 40 in su?

Le vacanze estive mettono impietosamente in mostra il sovrappeso che colpisce molte donne dopo i 40 anni. Ma non è solo il grasso addominale a provocare la pancia: le fluttuazioni estrogeniche tipiche della premenopausa provocano infatti una progressiva disbiosi intestinale che, a propria volta, altera la digestione e favorisce l’accumulo di gas. Nelle “pillole” di oggi: ipotiroidismo e calo del desiderio; pillole traghettatrici e scomparsa del ciclo…

Rischio cardiovascolare nella donna: fattori di rischio generali e specifici

Le malattie cardiovascolari (CVD) rappresentano la principale causa di morte globale e provocano, nelle donne, un numero di decessi superiore a quello causato da tumore al seno, tumore al polmone e malattie polmonari croniche combinati. Nonostante ciò, persiste una diffusa e pericolosa sottovalutazione del rischio sia da parte del personale sanitario sia delle donne stesse...

Fumo: perché è pericoloso anche per la sessualità della donna

Il fumo impone alle donne un altissimo costo in salute: aumento del rischio cardiovascolare e di tumori, riduzione della fertilità, anticipo della menopausa, disturbi sessuali. Esso inoltre controindica la contraccezione ormonale e la terapia ormonale sostitutiva. Nelle “pillole” di oggi: farmaci per il mal di stomaco e galattorrea; cicli abbondanti e stanchezza cronica…

Celiachia, perché e come colpisce la sessualità

La celiachia è una malattia autoimmune che può provocare pubertà ritardata, cicli irregolari e menopausa precoce. Il malassorbimento intestinale causa inoltre debolezza e affaticabilità. L'eliminazione del glutine dall’alimentazione protegge la fertilità e migliora l’assimilazione dei nutrienti essenziali. Nelle “pillole” di oggi: menopausa e vaginosi batterica; prostatite ed eiaculazione precoce…

Salute della donna, perché il dialogo tra specialisti conta

“Competenze gemelle”, le chiamo. Perché il dialogo competente e costruttivo tra ginecologo-endocrinologo e i diversi specialisti è essenziale per migliorare la salute della donna, nell’intero arco della vita? Gli ormoni sessuali condizionano la salute femminile perché tutte le cellule hanno recettori ormonali: le serrature biologiche in cui la chiave-ormone si inserisce per dire al codice genetico che cosa fare (azione “agonista”) e che cosa non fare (azione “antagonista”)...

Baci "secchi": che cosa li provoca?

Durante la vita fertile, il desiderio di far l’amore provoca una salivazione abbondante che potenzia il gusto dei baci. Dopo la menopausa, invece, la secrezione salivare si può ridurre, con aridità o bruciore in bocca e alla lingua, alterazione del gusto, difficoltà a deglutire. E, appunto, baci secchi. Nelle “pillole” di oggi: daridorexant, un nuovo farmaco per dormire meglio; estrogeni e lubrificazione vaginale, le interazioni biologiche…

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