Menopausa: come affrontarla

La caduta dei livelli di estrogeni conseguente alla menopausa comporta una serie di disturbi a carico dell'organismo. La risposta? Terapia ormonale sostitutiva, stili di vita corretti e farmaci mirati quando la donna non possa o non desideri assumere ormoni.

Weight excess and inflammation in menopause: pathophysiology of a dangerous liaison and role of lifestyles

Weight gain is a common condition in menopause. It recognizes both nonmodifiable and modifiable multifactorial etiological mechanisms. The first include: age, climacteric hormonal changes, alteration of hunger and satiety circuits, reduction of energy expenditure and sleep disorders; while among non-modifiable factors: sedentary lifestyle and nutrition, including the eating time (chrononutrition and chronotype)...

Eccesso ponderale e infiammazione in menopausa: fisiopatologia di un binomio pericoloso e ruolo degli stili di vita

L’incremento ponderale è una situazione comune durante l’invecchiamento femminile, in particolare durante la perimenopausa. A ciò si aggiunge un peggioramento del profilo di rischio cardiovascolare...

Insonnia in menopausa: le false promesse dell'alcol

L’insonnia è una spiacevole conseguenza della menopausa. A volte sembra che un aperitivo aiuti a dormire meglio. Ma l’alcol, inizialmente amico del sonno, alla lunga presenta un conto pesante per la salute. La vera soluzione? Terapia ormonale e movimento fisico. Nella “pillola” di oggi: tensione muscolare e dolore intimo…

Metabolic syndrome in menopause

Menopause is associated with a high risk for cardiometabolic diseases, including metabolic syndrome (MetS), cardiovascular disease (CVD) and type 2 diabetes (DMT2). Insulin resistance, abdominal obesity, dyslipidemia and hypertension are interdependent factors associated with menopause. The increase in the systemic inflammation is the common denominator of MetS...

Sindrome endocrino-metabolica in menopausa

La sindrome metabolica (Metabolic Syndrome, MetS) costituisce un complesso di fattori di rischio correlati all’insorgenza di malattie cardiovascolari (CVD), diabete mellito di tipo 2 (DMT2) e aterosclerosi. Lo stato menopausale aumenta notevolmente la probabilità di insorgenza di MetS...

Scomparsa improvvisa del ciclo: può essere il primo segnale di menopausa anticipata

Ho 40 anni, e due mesi fa il mio ciclo è sparito improvvisamente. Il ginecologo mi ha prescritto un progestinico e mi ha fatto molte domande su eventuali motivi di stress. Ma non ho saputo dirgli niente di preciso perché sì, sono stressata, ma non di più che in altri momenti della mia vita...

L’intimità felice non ha età

Anche un amore appassionato e longevo può fare i conti con un appannamento del desiderio e del piacere. Ma il calo del testosterone, tipico dell’età avanzata e a volte peggiorato dall’ovariectomia, può essere compensato con una terapia ormonale locale, se non ci sono controindicazioni particolari. Nella “pillola” di oggi: rapporti e dolore profondo, le possibili cause…

Dopo un tumore: come riprendersi la vita

Ho saputo che lei ha tenuto un bel corso per medici e psicologi per aiutare le donne a ritrovare salute e gioia di vivere dopo un tumore. Mi ha colpita perché i medici di solito parlano di “sopravvivere”, non di gioia di vivere. Ho 47 anni e sono guarita da un tumore maligno, un carcinoma squamoso causato dal papillomavirus, con l’asportazione dell’utero e delle ovaie. Mi sento però molto giù....

Video Menopausa

Quando lei va in pensione: un impatto che può sommarsi alla menopausa

Diabete e menopausa: fattori predisponenti e strategie di prevenzione

Perimenopausa: gli stili di vita vincenti per restare belle e in salute

Estrogeni: amici del movimento a tutte le età

Terapia ormonale sostitutiva: le variabili in gioco nella scelta del progestinico

Disturbi ginecologici e menopausali: le terapie naturali sono efficaci e sicure?

Valutare l’efficacia e il profilo di sicurezza di piante e prodotti derivati comunemente utilizzati per la cura dei sintomi menopausali e di alcuni disturbi ginecologici: è questo l’obiettivo dello studio condotto da ricercatori delle Università di Ljubljana (Slovenia) e Bratislava (Slovacchia) nell’ambito del progetto OEMONOM...

Menopausa: le possibili terapie a 60 anni

Ho 60 anni, e sono in menopausa da quando ne avevo 50. Da allora soffro di ipertensione (sono arrivata ad avere 140 su 100 di pressione) e di colesterolo alto. Ma soprattutto ho delle vampate tremende, con forti sudorazioni, e di notte dormo poco e male. Il ginecologo ha detto che l’età e la familiarità per tumori sconsigliano il ricorso alla terapia ormonale. Ma io così non posso andare avanti...

Vampate in menopausa: la qualità dell’alimentazione è un fattore di remissione decisivo

Valutare gli effetti di una dieta vegetale a basso contenuto di grassi, combinata con semi di soia, sulla frequenza e la gravità delle vampate di calore in menopausa...

Orgasmo appannato dopo la menopausa: le ragioni biologiche

Dopo la menopausa, molte donne notano che l’orgasmo è meno potente di una volta. I motivi sono diversi: involuzione dei corpi cavernosi, da cui dipende l’eccitazione; perdita di ormoni; secchezza vaginale e dolore. La risposta? Stili di vita sani e una terapia ormonale almeno locale. Nella “pillola” di oggi: stitichezza e prostatite…

Dolori articolari e affaticabilità in menopausa: il ruolo predisponente delle apnee notturne

Studiare la correlazione fra disturbi respiratori del sonno e dolore articolare nelle donne in menopausa. E’ questo l’obiettivo dello studio coordinato da Tamami Odai, ed espressione di tre importanti realtà scientifiche giapponesi...

Dopo un tumore al seno: come recuperare una felice intimità

Le terapie adiuvanti per il tumore al seno posso provocare una menopausa precoce, con atrofia vaginale, scarsa lubrificazione e dolore ai rapporti. Ma con la giusta strategia di cura si può recuperare un’intimità soddisfacente. Nella “pillola” di oggi: sport e doping, tutti i rischi per la salute maschile…

Artrosi dopo la menopausa: perché gli estrogeni aiutano a curarla

Ho 54 anni. Purtroppo soffro di artrosi alle mani e ai piedi, come mia mamma e mia nonna. Una mia amica con lo stesso problema, anche più grave del mio, ha iniziato la terapia ormonale su consiglia della sua ginecologa: non sono passati neanche sei mesi e sembra miracolata. Mi dice che il dolore è più che dimezzato...

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