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Menopausa: come affrontarla

La caduta dei livelli di estrogeni conseguente alla menopausa comporta una serie di disturbi a carico dell'organismo. La risposta? Terapia ormonale sostitutiva, stili di vita corretti e farmaci mirati quando la donna non possa o non desideri assumere ormoni.
Vampate e tachicardie prima della menopausa: i fattori di rischio

Vampate e tachicardie prima della menopausa: i fattori di rischio

A volte i sintomi menopausali compaiono prima della fine delle mestruazioni: e possono anche essere il segnale di una menopausa anticipata, spesso a causa di una predisposizione genetica. La risposta? Stili di vita sani, prodotti naturali per gli sbalzi di temperatura, e una pillola per regolarizzare il ciclo…
Menopausa e dolore articolare: i benefici degli estrogeni

Menopausa e dolore articolare: i benefici degli estrogeni

Oltre il 79% delle donne che si affacciano alla menopausa lamenta dolori osteoarticolari e muscolari. E il 45% continua a soffrirne negli anni successivi. La risposta più efficace nel lungo termine è una terapia ormonale sostitutiva su misura, associata a movimento fisico regolare…
Incontinenza urinaria: come vincere il tabù e chiedere aiuto

Incontinenza urinaria: come vincere il tabù e chiedere aiuto

Ho 58 anni e sono sposata con tre figli grandi. Ho però un problema grosso che mi umilia moltissimo e di cui ho vergogna a parlare anche con il medico: non riesco più a trattenere l’urina! Mia mamma ha avuto questo problema quando era molto anziana. Averlo già adesso mi ha dato un colpo di vecchiaia tremendo...
Una lunga fedeltà: storia di una menopausa ben curata

Una lunga fedeltà: storia di una menopausa ben curata

«Come sono contenta di rivederla! Non vedevo l’ora di riabbracciarla! Questi sono per lei!». Un sorriso immenso accende il volto luminoso, mentre mi porge un delizioso mazzo di fiori: «Sa che quest’anno è il nostro anniversario?». «Davvero? Quanti anni sono passati dalla prima volta? Un bel po’, mi pare»...


Urgenza minzionale: piccole strategie per ridurla

Urgenza minzionale: piccole strategie per ridurla

Con la menopausa, la vescica diventa più instabile e la donna può avvertire fastidiose perdite di urina. Ma con alcuni accorgimenti l’urgenza può essere tenuta efficacemente sotto controllo. La situazione poi migliora ulteriormente applicando in vagina alcuni ormoni amici della salute: estrogeni, testosterone o prasterone…
Menopausa, tutte le cure per le over 60

Menopausa, tutte le cure per le over 60

Mia moglie ha 62 anni, e per molto tempo ha assunto con piena soddisfazione la terapia ormonale sostitutiva. Qualche mese fa il medico curante le consigliato di sospendere la cura, anche perché il ciclo era piuttosto lungo e, a volte, doloroso. Ma a quel punto le sono tornati i sintomi della menopausa: insonnia, tachicardia e vampate a manetta...
Malattie autoimmuni e rischio di infertilità: gli accertamenti consigliati

Malattie autoimmuni e rischio di infertilità: gli accertamenti consigliati

Da ragazzina il ciclo era irregolare, fin dall’inizio. Non mi sono preoccupata. A 25 anni ho cominciato a mettere su peso, senza mangiare di più. Sarà lo stress degli esami, mi dicevano in famiglia. Quando il medico mi ha fatto fare gli esami, si è accorto che la tiroide funzionava poco per una tiroidite autoimmune...
Menopausa: quando la vescica iperattiva tradisce l’orgasmo

Menopausa: quando la vescica iperattiva tradisce l’orgasmo

«Ho un problema molto serio. Che la menopausa provocasse un mare di guai, lo sapevo. Ma che provocasse questo disastro, non me l’aspettavo. Quelli che dicono che la menopausa è naturale, li prenderei per il collo! Provassero!». La signora è sui 55 anni. Curata, un po’ sovrappeso, separata da anni. Due figli...
Incontinenza urinaria: curiamola presto e bene

Incontinenza urinaria: curiamola presto e bene

Più di cinque milioni di italiani soffrono di incontinenza urinaria. Per il 60% sono donne, colpite in età più giovane rispetto agli uomini, per ragioni anatomiche, riproduttive, ormonali, infettive. Molte persone che ne soffrono si arrendono a questo sintomo invalidante...
Sintomi della menopausa: i benefici della dieta mediterranea

Sintomi della menopausa: i benefici della dieta mediterranea

Valutare i benefici della dieta mediterranea sui sintomi della menopausa: è questo l’obiettivo del documento di consenso messo a punto dalla European Menopause and Andropause Society (EMAS). Hanno contribuito ai lavori numerosi centri clinici e di ricerca...
Menopausa precoce: quando l’esercito sbaglia bersaglio

Menopausa precoce: quando l’esercito sbaglia bersaglio

«Mia figlia ha il ciclo molto irregolare. Glielo hanno sempre sistemato con la pillola. Ma quando la smette è più irregolare di prima. Non mi sembra sia la strada giusta», mi dice la mamma al telefono. Psicoterapeuta attenta e affettuosa, aggiunge: «Non mi sembra sia questione di stress. In famiglia andiamo d’accordo»...
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