«Ah, siete di Morbegno! Grandi uomini gli alpini del battaglione Morbegno! Che coraggio. E che cuore!». «Li conosce?». «Un po’: leggendo “Il sergente nella neve”, di Mario Rigoni Stern (Einaudi). Un libro che ho letto più volte: sempre scopro qualcosa che mi colpisce, che mi fa pensare, che mi commuove…»...

La postura errata è uno dei problemi sanitari più diffusi nell’Italia di oggi, a tutte le età. Le conseguenze non sono solo estetiche: stare ingobbiti può comportare molteplici problemi per la salute. Le soluzioni? Innanzitutto un semplice esame posturale, per capire le proprie condizioni di partenza; e poi movimento fisico tutti i giorni.
In questo articolo la professoressa Graziottin illustra:
- le principali conseguenze di una postura non corretta: scoliosi, diminuzione della vista, cefalea, mal di schiena, alterazioni del tono del pavimento pelvico, alluce valgo, fratture vertebrali;
- come le mestruazioni e la menopausa, ma anche un uso esasperato dello smartphone, possano aggravare alcuni di questi sintomi;
- come verificare, in modo molto semplice, la qualità della propria postura;
- gli esercizi fisici consigliati;
- i benefici della fisioterapia.

“Ho letto con invidia, non lo nascondo, le dichiarazioni di Christine Lagarde, sul fatto che si può essere molto felici, in coppia, nel lavoro e anche sessualmente, dopo i 60 anni. Tutte le fortune a lei. E noi persone normali che cosa possiamo fare per essere un po’ più contente dopo quell’età?”...

La menopausa è la fase della vita della donna in cui l’ovaio esaurisce la propria attività. Cessa così la produzione dei follicoli, che contengono e nutrono gli ovociti, e degli ormoni sessuali: estrogeni, progesterone e, in parte, testosterone. Ne derivano sintomi di vario tipo, che possono essere efficacemente combattuti con una terapia ormonale sostitutiva su misura...

“Gentile professoressa, mia moglie ha 61 anni e soffre di lichen scleroatrofico. Dapprima si è rimpicciolita una delle piccole labbra. Poi, nel giro di tre mesi sono comparsi secchezza, prurito, piccole lacerazioni, e la malattia si è estesa a entrambe le labbra. Le terapia finora seguite non sembrano dare frutti. Che cosa possiamo fare?”...

L’eiaculazione precoce costituisce un disturbo sessuale molto frequente, con forte componente genetica. Fattori biologici acquisiti possono ulteriormente accelerare il riflesso eiaculatorio. Componenti psicosessuali, personali e/o sorte da problemi relazionali di coppia possono ulteriormente modulare la velocità del riflesso eiaculatorio e l’intensità del piacere percepito. Nella seconda parte di questa scheda illustriamo tutte le terapie del disturbo, con particolare attenzione alle cure locali...