Stipsi: un disturbo che può rovinare le vacanze

«La stipsi tiene il nemico dentro»: questa efficace immagine chiarisce bene come la stitichezza impedisca all’intestino di liberarsi delle sostanze che intossicano l’organismo, con effetti tanto più fastidiosi quanto più il blocco è prolungato o addirittura cronico. Se poi il problema si manifesta durante le vacanze estive, il rischio è davvero quello di rovinarsi i giorni di riposo a lungo sospirati.
In questo video, la professoressa Graziottin illustra:

• come la stipsi colpisca il “triumvirato” che governa la nostra salute: intestino, microbiota intestinale, cervello viscerale;
• i due parametri clinici che definiscono il disturbo: ritenzione di feci e/o frustrazione durante la defecazione;
• i tre tipi di stipsi: propulsiva, ostruttiva, mista;
• in che modo la scala di Bristol consente di valutare consistenza, forma e colore delle feci, oltre alla regolarità del transito;
• i tre ordini di motivi per cui il disturbo tende a peggiorare in vacanza e durante i viaggi: alterazione dei bioritmi circadiani, cambiamento delle abitudini alimentari, inibizione a utilizzare bagni pubblici o comunque poco puliti;
• alcune utili strategie da applicare prima della partenza e durante il viaggio per prevenire la stipsi o almeno ridurne l’impatto sulla qualità della vita quotidiana;
• perché il macrogol, a differenza di altri lassativi, non irrita l’intestino;
• l’azione della terapia ormonale sostitutiva sulla stipsi che compare dopo la menopausa.

Video sviluppato in collaborazione con la Fondazione Alessandra Graziottin Onlus
Per gentile concessione di Italpress Agenzia di stampa