Osteoporosi maschile e femminile: come curarla bene

L’osteoporosi è caratterizzata da una riduzione progressiva della densità dell’osso, con conseguente deterioramento della sua struttura: ne derivano una crescente fragilità complessiva e una diminuzione della competenza motoria. Nella comparsa della malattia, in uomini e donne, gioca un ruolo determinante la carenza di estrogeni e testosterone: i primi, infatti, prevengono il riassorbimento osseo, mentre il secondo favorisce la deposizione di nuovo osso. Ne consegue che la prima terapia, in assenza di controindicazioni maggiori, è restituire al corpo gli ormoni perduti, con un programma di cura personalizzato.
In questo video, la professoressa Graziottin illustra:

• come l’osso sia un tessuto dinamico, continuamente riassorbito dagli osteoclasti (di notte o alla luce artificiale) e ricostruito dagli osteoblasti (con l’esposizione alla luce naturale);
• gli amici e i nemici della salute dell’osso;
• le terapie mediche complementari alle cure ormonali;
• come agiscono, e con quali limiti, i bifosfonati, il denosumab e il romosozumab;
• gli stili di vita che potenziano le terapie: attività fisica regolare, postura corretta, alimentazione equilibrata, zero fumo;
• alcune semplici strategie ambientali e comportamentali per ridurre il rischio di caduta nelle persone anziane;
• perché il movimento fisico è indispensabile per finalizzare e ottimizzare l’effetto delle terapie e dell’alimentazione.

Video sviluppato in collaborazione con la Fondazione Alessandra Graziottin Onlus
Per gentile concessione di Italpress Agenzia di stampa