Guadagnare salute: come e quanto? Con quali prove obiettive e quale rendimento? Merita riflettere su questo investimento cardinale per la longevità sana proprio adesso, in questo tempo di vacanze, quando abbiamo più tempo per muoverci e iniziare a rimetterci in forma, per proseguire di slancio in autunno. Qual è l’ideale? Diecimila passi al giorno. E’ questo il primo mantra della salute...

Nella donna, i farmaci vasoattivi migliorano l’eccitazione genitale solo ad alcune condizioni, perché la sessualità femminile è fortemente modulata anche da fattori psicoemotivi, relazionali ed esistenziali. Dopo la menopausa, poi, è sicuramente più efficace una terapia ormonale almeno locale. Nelle “pillole” di oggi: eiaculazione precoce negli over 50; menopausa e Parkinson, i benefici della TOS…

Gli estrogeni sono un ormone fondamentale per la salute della bocca e di tutte le sue componenti mucose, ossee, batteriche e salivari: essi nutrono infatti la mucosa della bocca e l’epitelio delle gengive, il parodonto e l’osseo alveolare su cui si innestano i denti, il microbioma orale e le ghiandole salivari...

La revisione sistematica di Angelika Śliwka e collaboratori, dell’Università di Scienze della vita di Lublino (Polonia), si propone di determinare gli effetti dei microrganismi psicobiotici sulla depressione. La review è stata condotta, seguendo le linee guida PRISMA, su 45 lavori indicizzati dal 2020 al 2024 nei database Web of Science, Scopus e PubMed...

Valutare il potenziale di formulazioni di creatina a basso dosaggio con solubilità migliorata come intervento mirato per la cura delle alterazioni neurocognitive e metaboliche correlate alla menopausa: è questo l’obiettivo del trial randomizzato controllato in doppio cieco di Darinka Korovljev e collaboratori, dell’Università di Novi Sad (Serbia)...