Musica: perché migliora e protegge le funzioni del cervello

La neuroplasticità è la capacità del cervello di svolgere manutenzione sulle proprie cellule e di stabilire nuove connessioni fra i neuroni, per migliorarne le performance. In questo contesto, la musica attiva raffinatissimi processi di neuroplasticità che coinvolgono la percezione, le emozioni, la memoria, il sistema di ricompensa e la simulazione dei movimenti, ossia la loro elaborazione mentale prima che essi siano effettivamente compiuti.
In questo video, la professoressa Graziottin illustra:

• l’azione e le conseguenze dell’ascolto musicale sulle reti neurali frontali e parietali;
• che cosa si intende per “musica rilassante”, e quali sono i suoi benefici sulle prestazioni mentali;
• i meccanismi ormonali per cui una musica veloce e ben ritmata favorisce il coordinamento motorio e l’allenamento sportivo;
• perché le preferenze musicali possono differire fra donne e uomini;
• come la musica melodica sia un potente evocatore delle memorie autobiografiche;
• perché, e in che misura, la musica protegge gli anziani dal decadimento cognitivo e persino dalla demenza.

Video sviluppato in collaborazione con la Fondazione Alessandra Graziottin ETS
Per gentile concessione di Italpress Agenzia di stampa