Alcol in perimenopausa: donne e liquori, guai e dolori

Il consumo di alcol fra le donne italiane è da alcuni in rapida crescita: dal 2016 al 2022 (ultimi dati Istat disponibili), l’aumento è stato del 13%, con punte del 67% e del 27% per vino e birra. Nel 2023, è stato inoltre calcolato che il 43% delle donne beveva in modo pericoloso, contro il 34% del 2013: eppure l’alcol, abile seduttore nel breve termine, causa seri problemi a medio e lungo termine, soprattutto nel periodo della premenopausa. Problemi che è bene conoscere in tutta la loro portata, per scegliere in modo informato e responsabile come proteggere la propria salute fisica e mentale.
In questo video, la professoressa Graziottin illustra:

• gli effetti del consumo regolare ed eccessivo di alcol su intestino, cervello viscerale e microbiota intestinale, i componenti del “triumvirato” che governa ogni aspetto della nostra salute;
• i danni per il sistema nervoso centrale, con particolare riferimento alle alterazioni funzionali della microglia, alla disregolazione dei neurotrasmettitori e ai danni strutturali a carico dei neuroni e delle aree deputate alle attività cognitive;
• perché, in caso di sindrome premestruale severa, bere è un tentativo illusorio di automedicazione che crea un circolo vizioso fra i disturbi che precedono il ciclo e l’aumento del consumo di alcol per reggere lo stress;
• i meccanismi metabolici, vasomotori, termoregolatori, infiammatori e neurotossici attraverso i quali l’alcol peggiora i sintomi della perimenopausa;
• perché le donne sono biologicamente più esposte degli uomini all’azione distruttiva dell’alcol;
• i cinque processi patologici che traducono il consumo di alcolici, soprattutto ma non esclusivamente serale, in un sonno disturbato e non rigenerante.

Video sviluppato in collaborazione con la Fondazione Alessandra Graziottin ETS
Per gentile concessione di Italpress Agenzia di stampa