Prima volta deludente? Non perdetevi di coraggio!

Gentile Enrico, capisco la vostra amarezza, ma non è davvero il caso di allarmarsi troppo: la delusione che avete provato è comune alla stragrande maggioranza delle coppie, e specialmente delle ragazze, dopo il primo rapporto. E, in ogni caso, non è “colpa” di nessuno. Vediamo insieme perché.

L’aspettativa sulla prima volta è altissima per tutti, eppure l’orgasmo femminile durante il primo rapporto completo è raggiunto da meno del 15% delle ragazze. Per un altro 25-30% l’esperienza non è “né bella né brutta”. E per ben il 25%, come per Paola, rappresenta una cocente delusione. Solo per il 40% delle adolescenti la prima volta è davvero una bella esperienza, anche indipendentemente dall’intensità del piacere fisico, per la gioia che provano a donarsi a un ragazzo amato e desiderato. La vostra delusione è quindi comune a tante altre giovani coppie. E spesso si alimenta anche dei racconti mirabolanti delle amiche o delle storie viste in televisione, sempre contraddistinte da amori travolgenti e rapporti intimi mirabolanti.

Il motivo è molto semplice: la sensibilità vaginale non è automatica, né innata, ma richiede una buona capacità di ascoltare le sensazioni fisiche e di usare in modo consapevole i muscoli che circondano la vagina, per aumentare il piacere di entrambi. La prima volta è quasi impossibile essere già bravissime in questa tecnica: ci vuole un po’ di esperienza.

L’imene è una membrana di origine embrionale posta all’inizio della vagina, come una porta che una volta aperta, con il primo rapporto completo, non si chiude più. La consistenza, lo spessore e la resistenza dell’imene possono però variare molto da donna a donna. Normalmente, la lacerazione durante il primo rapporto provoca un variabile grado di dolore e una piccola perdita di sangue. A volte, invece, l’imene è “compiacente”, ossia così elastico da distendersi senza lacerarsi. Altre volte, quando il rapporto è molto desiderato e l’eccitazione è al massimo, il dolore si stempera facilmente nel piacere e viene subito dimenticato. Anche il petting può provocare una graduale dilatazione dell’imene, che così diventa capace di accogliere la penetrazione senza lacerazioni.

La prima volta è attesa con trepidazione da tutti i giovani, ma perché sia davvero un momento emozionante e indimenticabile occorrono tre ingredienti fondamentali:
- viverla con un ragazzo o una ragazza di cui si sia davvero innamorati, proprio come è successo a voi, e con cui sia cresciuta a poco a poco la giusta intimità fisica ed emotiva;
- evitare l’alcol e le droghe, che in apparenza hanno un effetto disinibente, ma poi presentano un conto salato sul fronte della salute e danneggiano la stessa intimità;
- anche ci si ama profondamente, come nel vostro caso, proteggersi con un contraccettivo ormonale (pillola o cerotto transdermico) e il profilattico, indispensabili rispettivamente contro i concepimenti indesiderati (può succedere anche la prima volta) e le malattie sessualmente trasmesse.

… non perdetevi d’animo: l’intesa fisica è una conquista progressiva che si alimenta di amore e desiderio, ma anche di pazienza, curiosità, gusto della sperimentazione. Vedrete che poco per volta troverete una piena armonia fisica ed emotiva, e allora l’intimità diventerà dolce e appassionata. Ve lo auguro di cuore.